סרטון להפגת מתחים

בסרטון זה הינכם עומדים לצפות בסרטון שהוכן לאחר בדיקה מעמיקה עם תלמידים לפני הטסט,

הבנת הלחץ, הפחדים וכל מה שעובר לכם בראש.

לאחר שתבצעו את סדנה זו אתם תרגישו הקלה מידיית והרגשת ביטחון לפני הטסט.

הסדנה מבוססת על הרפואה הסינית ומשלבת בתוכה נקודות מגע עיקריות שגורמות למנגנון גוף האדם לשחרר לחצים ולהרגיש תחושה של רוגע ושלווה.